Aeroobika saalis Juhendab Kadi Teearu või Elina Otto Üksikpilet 6.- € kord või kuupiletiga 5.- € kord, maksmine sularahas. Trenni pääseb eelregistreerimisega telefonil 4492752, emailil: spordihoone@sksaarde.ee või spordihoones kohapeal. Trennist loobumisel teavitada spordihoone administraatorit vähemalt 2 h enne trenni algust telefonil 4492752 või 55574098
Aeroobika saalis Juhendab Kadi Teearu või Elina Otto Üksikpilet 6.- € kord või kuupiletiga 5.- € kord, maksmine sularahas. Trenni pääseb eelregistreerimisega telefonil 4492752, emailil: spordihoone@sksaarde.ee või spordihoones kohapeal. Trennist loobumisel teavitada spordihoone administraatorit vähemalt 2 h enne trenni algust telefonil 4492752 või 55574098
Aeroobika saalis Juhendab Kadi Teearu või Elina Otto Üksikpilet 6.- € kord või kuupiletiga 5.- € kord, maksmine sularahas. Trenni pääseb eelregistreerimisega telefonil 4492752, emailil: spordihoone@sksaarde.ee või spordihoones kohapeal. Trennist loobumisel teavitada spordihoone administraatorit vähemalt 2 h enne trenni algust telefonil 4492752 või 55574098
Aeroobika saalis Juhendab Kadi Teearu või Elina Otto Üksikpilet 6.- € kord või kuupiletiga 5.- € kord, maksmine sularahas. Trenni pääseb eelregistreerimisega telefonil 4492752, emailil: spordihoone@sksaarde.ee või spordihoones kohapeal. Trennist loobumisel teavitada spordihoone administraatorit vähemalt 2 h enne trenni algust telefonil 4492752 või 55574098
JUHEND Eelregistreerimine toimub ajavahemikus 1. oktoober - 28. oktoober 2023. Lõplik registreerimine toimub ajavahemikus 29.10. - 04.11. 2023 AJAKAVA ja VÕISTLUSGRUPID REGISTREERUNUD SPORTLASED Tulemused ja pildid
2-liikmelistele perevõistkondadele. Saarde Jõuluturniiril osalejate vahel loositakse erinevaid auhindu. JUHEND TULEMUSED Pildid (Merilin Kaustel-Lehemets)
Kiirusliku vastupidavuse tšempionaat on Saarde rahvaspordisarja “Saarde Liikumisaasta 2023” viimane etapp. Osaledes 2023 aastal vähemalt kaheksal rahvaspordisarja sündmusel, premeerime Sind Saarde valla nimelise esindussärgiga. Kiirusliku vastupidavuse tšempionaadil joostakse joonejooksu ja tõmmatakse sõudeergomeetrit. 2023 aastal on kokku 6 etappi. Laupäeviti ja pühapäeviti Kilingi-Nõmme spordihoones ning esmaspäeval Tihemetsa huvi- ja spordikeskuses. Lõpptulemus selgub nelja paremini õnnestunud etapi...
Kiirusliku vastupidavuse tšempionaat on Saarde rahvaspordisarja “Saarde Liikumisaasta 2023” viimane etapp. Osaledes 2023 aastal vähemalt kaheksal rahvaspordisarja sündmusel, premeerime Sind Saarde valla nimelise esindussärgiga. Kiirusliku vastupidavuse tšempionaadil joostakse joonejooksu ja tõmmatakse sõudeergomeetrit. 2023 aastal on 6 etappi. Igal etapil läheb arvesse nädala parim tulemus. Saarde vallas võisteldakse laupäeviti ja pühapäeviti Kilingi-Nõmme spordihoones ning esmaspäeval Tihemetsa Huvi- ja Spordikeskuses....
Aeroobika saalis Juhendab Kadi Teearu või Elina Otto Üksikpilet 6.- € kord või kuupiletiga 5.- € kord, maksmine sularahas. Trenni pääseb eelregistreerimisega telefonil 4492752, emailil: spordihoone@sksaarde.ee või spordihoones kohapeal. Trennist loobumisel teavitada spordihoone administraatorit vähemalt 2 h enne trenni algust telefonil 4492752 või 55574098
Aeroobika saalis Juhendab Kadi Teearu või Elina Otto Üksikpilet 6.- € kord või kuupiletiga 5.- € kord, maksmine sularahas. Trenni pääseb eelregistreerimisega telefonil 4492752, emailil: spordihoone@sksaarde.ee või spordihoones kohapeal. Trennist loobumisel teavitada spordihoone administraatorit vähemalt 2 h enne trenni algust telefonil 4492752 või 55574098
Kiirusliku vastupidavuse tšempionaat on Saarde rahvaspordisarja “Saarde Liikumisaasta 2023” viimane etapp. Osaledes 2023 aastal vähemalt kaheksal rahvaspordisarja sündmusel, premeerime Sind Saarde valla nimelise esindussärgiga. Kiirusliku vastupidavuse tšempionaadil joostakse joonejooksu ja tõmmatakse sõudeergomeetrit. 2023 aastal on kokku 6 etappi. Laupäeviti ja pühapäeviti Kilingi-Nõmme spordihoones ning esmaspäeval Tihemetsa huvi- ja spordikeskuses. Lõpptulemus selgub nelja paremini õnnestunud etapi...
Kiirusliku vastupidavuse tšempionaat on Saarde rahvaspordisarja “Saarde Liikumisaasta 2023” viimane etapp. Osaledes 2023 aastal vähemalt kaheksal rahvaspordisarja sündmusel, premeerime Sind Saarde valla nimelise esindussärgiga. Kiirusliku vastupidavuse tšempionaadil joostakse joonejooksu ja tõmmatakse sõudeergomeetrit. 2023 aastal on kokku 6 etappi. Laupäeviti ja pühapäeviti Kilingi-Nõmme spordihoones ning esmaspäeval Tihemetsa huvi- ja spordikeskuses. Lõpptulemus selgub nelja paremini õnnestunud etapi...
Kiirusliku vastupidavuse tšempionaat on Saarde rahvaspordisarja “Saarde Liikumisaasta 2023” viimane etapp. Osaledes 2023 aastal vähemalt kaheksal rahvaspordisarja sündmusel, premeerime Sind Saarde valla nimelise esindussärgiga. Kiirusliku vastupidavuse tšempionaadil joostakse joonejooksu ja tõmmatakse sõudeergomeetrit. 2023 aastal on 6 etappi. Igal etapil läheb arvesse nädala parim tulemus. Saarde vallas võisteldakse laupäeviti ja pühapäeviti Kilingi-Nõmme spordihoones ning esmaspäeval Tihemetsa Huvi- ja Spordikeskuses....
Aeroobika saalis Juhendab Kadi Teearu või Elina Otto Üksikpilet 6.- € kord või kuupiletiga 5.- € kord, maksmine sularahas. Trenni pääseb eelregistreerimisega telefonil 4492752, emailil: spordihoone@sksaarde.ee või spordihoones kohapeal. Trennist loobumisel teavitada spordihoone administraatorit vähemalt 2 h enne trenni algust telefonil 4492752 või 55574098
Aeroobika saalis Juhendab Kadi Teearu või Elina Otto Üksikpilet 6.- € kord või kuupiletiga 5.- € kord, maksmine sularahas. Trenni pääseb eelregistreerimisega telefonil 4492752, emailil: spordihoone@sksaarde.ee või spordihoones kohapeal. Trennist loobumisel teavitada spordihoone administraatorit vähemalt 2 h enne trenni algust telefonil 4492752 või 55574098
Kiirusliku vastupidavuse tšempionaat on Saarde rahvaspordisarja “Saarde Liikumisaasta 2023” viimane etapp. Osaledes 2023 aastal vähemalt kaheksal rahvaspordisarja sündmusel, premeerime Sind Saarde valla nimelise esindussärgiga. Kiirusliku vastupidavuse tšempionaadil joostakse joonejooksu ja tõmmatakse sõudeergomeetrit. 2023 aastal on kokku 6 etappi. Laupäeviti ja pühapäeviti Kilingi-Nõmme spordihoones ning esmaspäeval Tihemetsa huvi- ja spordikeskuses. Lõpptulemus selgub nelja paremini õnnestunud etapi...
Jõuluks BUNNI on neli nädalat kestev FITNESS harjutuste kompleks, kus igal nädal sooritatakse uut harjutust. Esimese nädala harjutus 25. nov-1. dets: Keretõsted kõhulihastele. Vajalik sportlik riietus ning jalatsid. Kasutada võib randmesidemeid, kindaid, magneesiumi ja põlvekaitsmeid. Iga harjutuse sooritamise piiraeg on 2 minutit. Tulemust võib parandada võistlusperioodil iga päev. Iga võistleja sooritatud korduste arv = 0,50...
Jõuluks BUNNI on neli nädalat kestev FITNESS harjutuste kompleks, kus igal nädal sooritatakse uut harjutust. Esimese nädala harjutus 25. nov-1. dets: Keretõsted kõhulihastele. Vajalik sportlik riietus ning jalatsid. Kasutada võib randmesidemeid, kindaid, magneesiumi ja põlvekaitsmeid. Iga harjutuse sooritamise piiraeg on 2 minutit. Tulemust võib parandada võistlusperioodil iga päev. Iga võistleja sooritatud korduste arv = 0,50...
Kiirusliku vastupidavuse tšempionaat on Saarde rahvaspordisarja “Saarde Liikumisaasta 2023” viimane etapp. Osaledes 2023 aastal vähemalt kaheksal rahvaspordisarja sündmusel, premeerime Sind Saarde valla nimelise esindussärgiga. Kiirusliku vastupidavuse tšempionaadil joostakse joonejooksu ja tõmmatakse sõudeergomeetrit. 2023 aastal on kokku 6 etappi. Laupäeviti ja pühapäeviti Kilingi-Nõmme spordihoones ning esmaspäeval Tihemetsa huvi- ja spordikeskuses. Lõpptulemus selgub nelja paremini õnnestunud etapi...
Kiirusliku vastupidavuse tšempionaat on Saarde rahvaspordisarja “Saarde Liikumisaasta 2023” viimane etapp. Osaledes 2023 aastal vähemalt kaheksal rahvaspordisarja sündmusel, premeerime Sind Saarde valla nimelise esindussärgiga. Kiirusliku vastupidavuse tšempionaadil joostakse joonejooksu ja tõmmatakse sõudeergomeetrit. 2023 aastal on 6 etappi. Igal etapil läheb arvesse nädala parim tulemus. Saarde vallas võisteldakse laupäeviti ja pühapäeviti Kilingi-Nõmme spordihoones ning esmaspäeval Tihemetsa Huvi- ja Spordikeskuses....
Jõuluks BUNNI on neli nädalat kestev FITNESS harjutuste kompleks, kus igal nädal sooritatakse uut harjutust. Esimese nädala harjutus 25. nov-1. dets: Keretõsted kõhulihastele. Vajalik sportlik riietus ning jalatsid. Kasutada võib randmesidemeid, kindaid, magneesiumi ja põlvekaitsmeid. Iga harjutuse sooritamise piiraeg on 2 minutit. Tulemust võib parandada võistlusperioodil iga päev. Iga võistleja sooritatud korduste arv = 0,50 € Metsis...
Jõuluks BUNNI on neli nädalat kestev FITNESS harjutuste kompleks, kus igal nädal sooritatakse uut harjutust. Esimese nädala harjutus 25. nov-1. dets: Keretõsted kõhulihastele. Vajalik sportlik riietus ning jalatsid. Kasutada võib randmesidemeid, kindaid, magneesiumi ja põlvekaitsmeid. Iga harjutuse sooritamise piiraeg on 2 minutit. Tulemust võib parandada võistlusperioodil iga päev. Iga võistleja sooritatud korduste arv = 0,50 € Metsis...
Aeroobika saalis Juhendab Kadi Teearu või Elina Otto Üksikpilet 6.- € kord või kuupiletiga 5.- € kord, maksmine sularahas. Trenni pääseb eelregistreerimisega telefonil 4492752, emailil: spordihoone@sksaarde.ee või spordihoones kohapeal. Trennist loobumisel teavitada spordihoone administraatorit vähemalt 2 h enne trenni algust telefonil 4492752 või 55574098
Jõuluks BUNNI on neli nädalat kestev FITNESS harjutuste kompleks, kus igal nädal sooritatakse uut harjutust. Esimese nädala harjutus 25. nov-1. dets: Keretõsted kõhulihastele. Vajalik sportlik riietus ning jalatsid. Kasutada võib randmesidemeid, kindaid, magneesiumi ja põlvekaitsmeid. Iga harjutuse sooritamise piiraeg on 2 minutit. Tulemust võib parandada võistlusperioodil iga päev. Iga võistleja sooritatud korduste arv = 0,50 € Metsis...
Jõuluks BUNNI on neli nädalat kestev FITNESS harjutuste kompleks, kus igal nädal sooritatakse uut harjutust. Esimese nädala harjutus 25. nov-1. dets: Keretõsted kõhulihastele. Vajalik sportlik riietus ning jalatsid. Kasutada võib randmesidemeid, kindaid, magneesiumi ja põlvekaitsmeid. Iga harjutuse sooritamise piiraeg on 2 minutit. Tulemust võib parandada võistlusperioodil iga päev. Iga võistleja sooritatud korduste arv = 0,50 € Metsis...
Aeroobika saalis Juhendab Kadi Teearu või Elina Otto Üksikpilet 6.- € kord või kuupiletiga 5.- € kord, maksmine sularahas. Trenni pääseb eelregistreerimisega telefonil 4492752, emailil: spordihoone@sksaarde.ee või spordihoones kohapeal. Trennist loobumisel teavitada spordihoone administraatorit vähemalt 2 h enne trenni algust telefonil 4492752 või 55574098
Jõuluks BUNNI on neli nädalat kestev FITNESS harjutuste kompleks, kus igal nädal sooritatakse uut harjutust. Esimese nädala harjutus 25. nov-1. dets: Keretõsted kõhulihastele. Vajalik sportlik riietus ning jalatsid. Kasutada võib randmesidemeid, kindaid, magneesiumi ja põlvekaitsmeid. Iga harjutuse sooritamise piiraeg on 2 minutit. Tulemust võib parandada võistlusperioodil iga päev. Iga võistleja sooritatud korduste arv = 0,50 € Metsis...
Jõuluks BUNNI on neli nädalat kestev FITNESS harjutuste kompleks, kus igal nädal sooritatakse uut harjutust. Teise nädala harjutus 02. dets-08. dets: Kangil surumine jalad ees pingil, (Triceps TIPS) Vajalik sportlik riietus ning jalatsid. Kasutada võib randmesidemeid, kindaid, magneesiumi ja põlvekaitsmeid. Iga harjutuse sooritamise piiraeg on 2 minutit. Tulemust võib parandada võistlusperioodil iga päev. Iga võistleja...
Kiirusliku vastupidavuse tšempionaat on Saarde rahvaspordisarja “Saarde Liikumisaasta 2023” viimane etapp. Osaledes 2023 aastal vähemalt kaheksal rahvaspordisarja sündmusel, premeerime Sind Saarde valla nimelise esindussärgiga. Kiirusliku vastupidavuse tšempionaadil joostakse joonejooksu ja tõmmatakse sõudeergomeetrit. 2023 aastal on kokku 6 etappi. Laupäeviti ja pühapäeviti Kilingi-Nõmme spordihoones ning esmaspäeval Tihemetsa huvi- ja spordikeskuses. Lõpptulemus selgub nelja paremini õnnestunud etapi...
Jõuluks BUNNI on neli nädalat kestev FITNESS harjutuste kompleks, kus igal nädal sooritatakse uut harjutust. Teise nädala harjutus 02. dets-08. dets: Kangil surumine jalad ees pingil, (Triceps TIPS) Vajalik sportlik riietus ning jalatsid. Kasutada võib randmesidemeid, kindaid, magneesiumi ja põlvekaitsmeid. Iga harjutuse sooritamise piiraeg on 2 minutit. Tulemust võib parandada võistlusperioodil iga päev. Iga võistleja...
Kiirusliku vastupidavuse tšempionaat on Saarde rahvaspordisarja “Saarde Liikumisaasta 2023” viimane etapp. Osaledes 2023 aastal vähemalt kaheksal rahvaspordisarja sündmusel, premeerime Sind Saarde valla nimelise esindussärgiga. Kiirusliku vastupidavuse tšempionaadil joostakse joonejooksu ja tõmmatakse sõudeergomeetrit. 2023 aastal on kokku 6 etappi. Laupäeviti ja pühapäeviti Kilingi-Nõmme spordihoones ning esmaspäeval Tihemetsa huvi- ja spordikeskuses. Lõpptulemus selgub nelja paremini õnnestunud etapi...
