Naiste rütmivõimlemine
Kilingi-Nõmme Spordihoone Pargi 3, Kilingi-Nõmme, EestiAeroobika saalis Juhendab Margit Schmidt
Aeroobika saalis Juhendab Margit Schmidt
Aeroobika saalis Juhendab Kadi Teearu või Elina Otto Üksikpilet 6.- € kord või kuupiletiga 5.- € kord, maksmine sularahas. Trenni pääseb eelregistreerimisega telefonil 4492752, emailil: spordihoone@sksaarde.ee või spordihoones kohapeal. Trennist loobumisel teavitada spordihoone administraatorit vähemalt 2 h enne trenni algust telefonil 4492752 või 55574098
Aeroobika saalis Juhendab Margit Schmidt
Jõuluks BUNNI on neli nädalat kestev FITNESS harjutuste kompleks, kus igal nädal sooritatakse uut harjutust. Neljanda nädala harjutus 16. dets-22. dets: Küünarvarstoengust sirgetele kätele tõus: naised toetuvad põlvedele. Vajalik sportlik riietus ning jalatsid. Kasutada võib randmesidemeid, kindaid, magneesiumi ja põlvekaitsmeid. Iga harjutuse sooritamise piiraeg on 2 minutit. Tulemust võib parandada võistlusperioodil iga päev. Iga võistleja...
Jõuluks BUNNI on neli nädalat kestev FITNESS harjutuste kompleks, kus igal nädal sooritatakse uut harjutust. Neljanda nädala harjutus 16. dets-22. dets: Küünarvarstoengust sirgetele kätele tõus: naised toetuvad põlvedele. Vajalik sportlik riietus ning jalatsid. Kasutada võib randmesidemeid, kindaid, magneesiumi ja põlvekaitsmeid. Iga harjutuse sooritamise piiraeg on 2 minutit. Tulemust võib parandada võistlusperioodil iga päev. Iga võistleja...
FITNESS väljakutse koosneb neljast harjutusest mida sooritatakse 2 minuti jooksul ning 2 minutilise puhkeajaga. Võistleja jaoks on võistlus läbitud peale kõigi nelja harjutuse sooritust maksimum kordustele. Lubatud kasutada randmesidemeid, kindaid, magneesiumi ja põlvekaitsmeid. JUHEND Eesmärk: • Edendada ja arendada kulturismi ja fitnessi spordiala Eestis. • Valmistuda Saarde Vägilane 2023 võistlusteks. • Selgitada Saarde Jõuluturniiri FITNESS...
Vanuseklasside kolme paremat Saarde valla esindajat autasustatakse medali, diplomi ja meenega. Absoluutarvestuses meened kolmele parimale. Eriauhinnad silmapaistvamatele osalejatele. JUHEND NB! Kaasa vahetusjalanõud! Tulemused
Mängitakse 10 korviga rajal 2 + 1 ringi. Võitjapaar selgub kolmeringilise võistluse kohapunktide ja puttimisvõistluse kohapunktide liitmisel. Võistlema pääseb 20 mängupaari tasumise järjekorras. Osavõtutasu tagastamisele ei kuulu. Korraldajal on õigus mängijate arvu suurendada, muutes radade arvu. 8.- € /paar kanda MTÜ Spordiklubi Saarde arveldusarvele IBAN: EE802200221013976311 Swedbankis või tasuda sularahas Kilingi-Nõmme spordihoones. Võistluspäeval võistluspaigas tasudes vabade kohtade olemasolul 15.- €/paar. JUHEND Registreerimine Raja...
Aeroobika saalis Juhendab Kadi Teearu või Elina Otto Üksikpilet 6.- € kord või kuupiletiga 5.- € kord, maksmine sularahas. Trenni pääseb eelregistreerimisega telefonil 4492752, emailil: spordihoone@sksaarde.ee või spordihoones kohapeal. Trennist loobumisel teavitada spordihoone administraatorit vähemalt 2 h enne trenni algust telefonil 4492752 või 55574098
Aeroobika saalis Juhendab Kadi Teearu või Elina Otto Üksikpilet 6.- € kord või kuupiletiga 5.- € kord, maksmine sularahas. Trenni pääseb eelregistreerimisega telefonil 4492752, emailil: spordihoone@sksaarde.ee või spordihoones kohapeal. Trennist loobumisel teavitada spordihoone administraatorit vähemalt 2 h enne trenni algust telefonil 4492752 või 55574098