Inspireerituna käimasolevast Liikumisaastast, kasutame järgneva väljakutse puhul vanasõna “Rege rauta suvel, vankrit talvel”. Rahvakalendri kohaselt algab kevad 25. märtsil, paastumaarjapäeval. Seega võtame talvest viimast ja seame vankri korda enne kui seda vaja läheb. 26. märtsil läheme üle suveajale ja saame hakata taas “rege rautama”. Selleks, et unelmate rannahooaeg oleks käegakatsutavam on vaja kujundada liikumisest harjumus. Kuidas pisikesed harjumused võivad Sinu elu muuta, loe rohkem siit. Meie väljakutses on kolm pealtnäha lihtsat harjutust, mis toetavad Sinu liikumisharjumuse väljakujunemist. Lisaks annad tõuke Kilingi-Nõmme spordihoone aeroobikasaali rühmatreeningute juhendaja koolitamisele. Nimelt iga väljakutsel saavutatud sekundi eest annab HMG Invest & Holding OÜ ühe sendi, et koolitada eelolevaks sügiseks Kilingi-Nõmme spordihoone aeroobikasaali rühmatreeningute juhendaja.
Seotud uudised
juuni 17, 2024
Kõveri Puhkekeskus võõrustab 11. aastat külalisi Surju piirkonna perekeskse spordipäevaga. Saarde Liikumisaasta 2024 kalendrisse said…
Sildid:Heaolu, Saarde rahvaspordisari
juuni 12, 2024
Saarde Pullide suvine võistlusperiood algas 19. mail Kilingi-Nõmme suveaias toimunud Saarde lahtiste MV ja Pärnumaa…
Kategooriad: Raskejõustik
Sildid:Eesti meistrivõistlused
juuni 3, 2024
ALAS-KUUL AS heategevuslikul hüppepäeval vol. 6 pingutas 65 võistlejat, tosina jagu vabatahtlikke kohtunikke ja loendamatu…
Kategooriad: Kergejõustik, Kilingi-Nõmme spordihoone
Sildid:Saarde rahvaspordisari
mai 9, 2024
COOP Kilingi-Nõmme sponsoreeritud igakevadisel lõbusal teatejooksul ümber kesklinna pargi osales sel aastal 195 võistlejaga 26…
Kategooriad: Jooksmine, Tervisesport
Sildid:Saarde rahvaspordisari
aprill 30, 2024
2024 7+7+7 kevade alguse challenges olid võrreldes möödunud aastaga mõned uued harjutused. Samaks on jäänud…
Sildid:Saarde rahvaspordisari, VK Githa
aprill 15, 2024
Kaks nädalat tagasi näitasid meie mehed suurepäraseid tulemusi Tallinnas toimunud jõutõstmise Eesti MV-l, kui võideti…
Kategooriad: Kilingi-Nõmme spordihoone, Raskejõustik
aprill 2, 2024
30. märtsil 2024 Tallinnas toimunud Eesti meistrivõistlustel varustusega jõutõstmises oli SK Saarde esindatud nelja mehega….
Kategooriad: Raskejõustik
Sildid:Lamades surumine
märts 15, 2024
SA Liikumisharrastuse kompetentsikeskuse juht Alo Lõoke juhib rahva tervise paranemisel tähelapanu pisiasjadele, mida saab juba…
Sildid:Saarde rahvaspordisari
Kõveri Puhkekeskus võõrustab 11. aastat külalisi Surju piirkonna perekeskse spordipäevaga. Saarde Liikumisaasta 2024 kalendrisse said…
Saarde Pullide suvine võistlusperiood algas 19. mail Kilingi-Nõmme suveaias toimunud Saarde lahtiste MV ja Pärnumaa…
ALAS-KUUL AS heategevuslikul hüppepäeval vol. 6 pingutas 65 võistlejat, tosina jagu vabatahtlikke kohtunikke ja loendamatu…
COOP Kilingi-Nõmme sponsoreeritud igakevadisel lõbusal teatejooksul ümber kesklinna pargi osales sel aastal 195 võistlejaga 26…
2024 7+7+7 kevade alguse challenges olid võrreldes möödunud aastaga mõned uued harjutused. Samaks on jäänud…
Kaks nädalat tagasi näitasid meie mehed suurepäraseid tulemusi Tallinnas toimunud jõutõstmise Eesti MV-l, kui võideti…
30. märtsil 2024 Tallinnas toimunud Eesti meistrivõistlustel varustusega jõutõstmises oli SK Saarde esindatud nelja mehega….
SA Liikumisharrastuse kompetentsikeskuse juht Alo Lõoke juhib rahva tervise paranemisel tähelapanu pisiasjadele, mida saab juba…